Профилактика во время беременности.
Профилактику стоматологических заболеваний следует начинать задолго до появления ребенка на свет. Соблюдение будущей мамой специальной диеты, своевременная санация очагов хронической инфекции – одни из самых первых профилактических мероприятий. Употребление продуктов богатых витаминами и микроэлементами, тоже входит в этот перечень. Одним из важных микроэлементов в профилактике кариеса является фтор. Применение препаратов фтора во время беременности и в детском возрасте вплоть до 15-летнего возраста является обязательным.
- Устранение зубочелюстных аномалий
Скученность зубов, аномальные положения отдельных зубов и т.д. создают благоприятные условия для задержки пищи, затрудняют пережевывание, приводят к эстетическим дефектам. Профилактика должна заключаться в правильном грудном вскармливании, устранения ротового дыхания, своевременная пластика уздечек языка и губ, своевременное удаление молочных зубов, устранение вредных привычек (сосание пальца, языка, губ) и т.д. В школьном возрасте, при необходимости, проведение ортодонтического лечения, как аппаратурными методами, так и помощью брекет-систем. - Герметизация фиссур и слепых ямок.
Запечатывание (герметизация) фиссур и слепых ямок специальными текучими композитами защищает наиболее вероятные места образования кариеса (фиссуры) и снижает прирост кариеса до 90 %. - Сбалансированное питание
Это – залог здоровья зубов и всего организма человека в любом возрасте. Одним из основных факторов риска развития кариеса считается наличие сахаров в диете. Перспективным направлением профилактики является ограничение углеводов в рационе детей и замена сахара некариесогенными продуктами (сорбит, ксилит) в детских пищевых смесях и кондитерских изделиях. Молоко и некоторые сорта сыра также способствуют реминерализации эмали. Для профилактики была предложена «культура потребления углеводов»:
– не есть сладкого на ночь;
– не употреблять сладкое как последнее блюдо;
– не есть сладкое между приёмами пищи;
При нарушении этих правил необходимо прополоскать рот или почистить зубы.
- Жевательная резинка.
Использование «жевательных резинок» (особенно с ксилитом) также имеет свою положительную роль. Во-первых, жевательная резинка удаляет остатки пищи и, частично, зубной налёт с фиссур и межзубных промежутков; во-вторых, акт жевания приводит к выделению большого количества слюны, смывающая пищевые остатки и снижающая концентрацию кислот, вырабатываемых бактериями. - Фторпрофилактика
Фтор имеет очень сильно выраженный противокариозный эффект, который объясняется образованием кислотоустойчивого фторапатита эмали. Фтор также подавляет кислотообразующие бактерии. Наиболее выраженный эффект наблюдается при оптимальном его поступлении в организм в период развития, минерализации и последующего созревания зубов, то есть в детском возрасте. Самым радикальным и эффективным методом считается фторирование воды (до концентрации 1 мг/л), что приводит к снижению кариеса на 30-50 %. ВОЗ рекомендовала провести фторирование воды во всех странах. Хотя надо учитывать, что высокое количество фтора (больше чем 1 мг/л) может привести к флюорозу. Наряду с введением фтора внутрь применяют также местные аппликации фтора 1-2 % фторидом натрия или фторидом олова, нанесением фторсодержащих лаков, применение препаратов фтора (фторид натрия). Необходимую дозировку препарата Вам поможет подобрать ваш доктор. Самыми доступными и простыми способами фторпрофилактики является применение фторсодержащих паст и элексиров. - Гигиена полости рта.
Научитесь сами, и не забудьте научить Вашего ребенка правильной гигиене ротовой полости. Не стоит пренебрежительно относиться к рекомендациям относительно времени чистки зубов, кратности очищающих движений, в этом так же состоит профилактика кариеса. Ежедневная двухкратная чистка полости рта зубной щеткой с фторсодержащей пастой и очищение межзубных промежутков 2-3 раза в день зубной нитью (флоссом) является стандартом индивидуальной гигиены полости рта. - Посещения стоматолога один раз в шесть месяцев.
Рекомендуется посещение стоматолога один раз в шесть месяцев с целью осмотра, при необходимости с проведением процедуры профессиональной чистки зубов, что позволит максимально эффективно удалять зубной налет и зубные камни. Так же профилактическое посещение стоматолога позволяет выявить кариес на самых ранних этапах его развития. Кариес необходимо лечить, даже если он появился на молочных зубах.
